söndag 2 augusti 2009

petters favoritet av det jag har valt ut







bara tärnorna får titta!

Jag tycker jag blev lite tantig vad tycker ni? efter allt som hände med frisören kanske jag ska byta helt? eller?












lördag 27 juni 2009

6 veckor kvar!

Alla frågar "är det mycket nu inför bröllopet!?"
ja, jo, visst är det det, men det enda jag gör just nu är att sitter o letar underkjol, bolero och pärlor till håret beganat,, plus diskuterar efternamn.
Annars gör jag inget just nu, eller JO! Kämpar med kroppen!!! Dallret bara vibrerar värre än på länge, trotts att jag står stilla på min del vikt.
DEt är det enda jag tänker på nu. Men räddningen är nära, min vän Cicci (personligtränare) ska rädda mig.
Jag ska skicka in en rapport på maten, träningen, vikten och måtten och tillbaka får jag en 6 veckorsplanering hur jag ska göra för att nå målet.

Det här är rapporten jag skickar in till hemme.
måndag: body jam 60 min
torsdag: gym 60min (10 min uppvärming resten gym)
fredag: totalt 60 min promenad men uppdelad i 15 min (till dagis, till studio, till dagis o hem)
lördag: 40 min morgonpromenad

vikt fredag morgon 55.4 kg
mått lördag morgon: midja (det smalaste) 77
höft 86
rumpa 96 (det bredaste)

Mat fredag:
07.45 smoothie på naturell lätt yoggi, hallon o blåbär och lite sötningsmedel och en vasa rund grovråg med smör, skinka och paprika vatten att dricka
10.15 Gi-kontroll piller
10.40 5 skivor skinka och ett päron
12.45 5 skivor skinka och ½ päron
en pettflaska vatten under förmiddagen
14.45 6 russin (fick av Kerstin) 2st gi-rutan med smör, skinka och paprika
18.30 2 tuggor banan
19.15 potatis sallad (potatis o creme fraish) och grillad fläskfilé, en morot
21.00 en kopp grönt te

Mat lördag:
8.30 grönt te och ett glas vitaminbrus
40 min promenad
9.50 ett hårdkokt ägg och en smoothie på naturell lätt yoggi, hallon o blåbär och lite sötningsmedel
11,00 en liten bit vattenmelon
11,30 bounty choklad (skulle aldrig köpa en men hämtade ut ett paket på posten och dom hade skickat med en sommargåva, o jag har inte så bra disiplin att kunna låta bli den när den ligger där och är min :-)
14.30 gurka, 1½ stek korv (75% kött) och potatissallad (potatis o creme fraish) och vatten

Dagen är ju inte slut än, så det kommer fyllas på.
Jag rapporterar vad jag får för svar tillbaka.
Då är det lättare att jag håller det, ifall ni andra sett det och om ni träffar mig och jag försöker äta något som jag itne få, TA DET IFRÅN MIG!

tisdag 16 juni 2009

planera?!

visst är det så att man ska planera ett bröllop tillsammans?!
Vi pratade en del i bilen påväg ner till torsby, igår sa vi att vi skulle planera och ta beslut idag.
Men vad gör han?! fixar med båten. Ok, stina ska få åka med men när sjutton ska vi kunna planera något?
Och sen säger han att det bara är jag som bestämmer allt.
morrrrr

måndag 15 juni 2009

den fruktade veckan....

Har börjat riktigt bra.
I lördagskväll/natt åkte vi ner till torsby o det jag fruktat är allt gott som brukar serveras här-
Men nu bantar svärmor oxå så jag får specialmat, ännu bättre gi mat än vad jag orkar göra hemma! Helt suveränt!!! Så jag tror ärligt talat at jag kmmer gå ner denna vecka :-)
Förra veckan nådde jag mitt delmål, med bara 3 kg kvar. men det jobbiga är att magen inte bliit någe mindre för det.

är det nån annan som kämpar? lyckas?

söndag 7 juni 2009

ny början.... igen!

Bantning.... igen! Ok, 2 månader kvar, nu fasiken måste jag skärpa mig!
Fattar inte vad jag behöver för att få arselt ur och verkligen banta ner dom här kilona som är kvar.
Idag har jag då börjat om igen:
Frukost: Ägg o bacon o te
1½ timme på gymmet
Lunch: kyckling, morot, lite äpple o lite banan
promenad till hörnett o tillbaka, ca 1 timme med tvillingvagn
Mellis morot
Middag fläskfile vitlöksås morötter o paprika

Jag vet att jag kommer behöva mer i mig ikväll men det går nog bra.

Det är mest vikten som är mitt orosmoment inför bröllopet.
Porslinet har löst sig tack vare en jätte snäll kompis
Linne dukar hyr vi från varvsberget, faktiskt billigt o bra

Sen har jag gjort en låååång lista på saker som ska göras inför bröllopet så nu är det bara att sätta igång o bocka av.

En liten svår sak är att bestämma sig för vilka sånger vi ska ha i kyrkan!

lördag 30 maj 2009

bra tips

Jag tycker det är underbart att bröllopssäsongen har kommit igång!
För nu får jag så mycket tips från alla brudpar. Idag har jag snappat upp vart jag ska hyra dukar, på varvsberget!
Förra bröllopet var det ju att jag inet ville ha den prästen.
Bruden idag ska även skicka bild på sin dukning för lite inspiration :-) toppen!

Vi var förbi festlokalen i torsdags och mätte, räknade stolar o bord.
Vi har hittat plats för 75 personer, så nu måste några fler trilla bort hahaha vi har hört på ryktesvägar att några inte ska komma men få har sagt det direkt till oss. Undra om det är för att dom inte har någon bra ursäkt?

Det dummaste med hembygdsgården är att det inte finns tillräkligt porslin. Vi saknar några vinglas, finns inga snapsglas eller avec-glas alls och inte heller något att dricka välkomstdringen i. Så om någon vet vart man kan hyra glas så säg till!

Igår satt vi och pratade musik. Petter kommer inte på vad utgångsmarsen heter o jag fattar ju inget alls när han trallar så vi sökte o sökte på internet men hittade inget alls. Så jag får nog förbli ovetande. Kommer kanske byta ingångslåt, om inte Rasmus kan få till värsta superorkestern som spelar den jag vill ha hahahah
Solosången i kyrkan kommer ev utveckla sig till 3 låtar för jag har en som jag verkligen vill ha med. Så, sandra när du läser det här, kan du ringa Andreas o fråga om inte han vill sjunga en låt i kyrkan i byte mot fotografering på barnen? (måste vara en kille till den låten)

Bantningen händer det inget alls med, men på måndag (som vanligt!) sätter jag fart igen. Då börjar vettig mat och hård träning!!! Så hoppas jag inte få massa jobb nu för då hinner jag inte träna :-)