Jaha, kämpar man på själv?!
Fast jag gör inget bra jobb längre....
Frukost yoggi bär sötningsmedel, 1½ ägg
mellis äpple
lunch grillade 2 korvar med bröd, nå bitar med majskolv
middag kyckling o ris
Skyller på att ingen är här o peppar mig. :-)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
måndag imorgon, nya tag! kämpa på!
SvaraRaderatycker inte din helg verkar ha varit helt galen ju...äta bör man annars dör man, ja eller blir riktigt snurrig iallafall!! bäst att äta rätt helt enkelt...jag tar själv nya tag "kost-tag" imorgon...kram kram
Jaha du Laila...här kommer min dag. Fast inte söndag, utan måndag:
SvaraRaderaFrukost: juice, 3 skivor ljust bröd med ost på
Mellis: kaffe och 2 skivor mörkt bröd
Lunch: Kycklingburgare med sallad och keso
Mellis: kaffe och 2 skivor mörkt bröd
Middag: Makaroner, korvstroganoff och sallad
Vikt i morse: 66,4 kg
Motion: 2 promenader på 50 minuter. Stegräknaren visar ca 14000 steg idag.
Nu ska jag göra lite fruktsallad...