frukost fil o musli, hårdbröd med skinka
mellis banan
lunch bakad potatis
mellis morot
middag max freskomål (superonyttit jag vet!)
Men jag körde ritkigt hårt på gymmet iallafall.
Först 15 min promenad till dagis, sen ca 1½ timme på gymmet med det nya programmet som var riktigt jobbigt, sen 15 min promenad från dagis, spackel o sandpappra väggarna (lite mer armträning)
Måste tillbaka till att sköta mig med maten nu, annars kan jag inte se någon förbättring denna vecka.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Jag tänkte skriva ned mina senaste dagar, men jag kommer inte riktigt ihåg hur de var... Men jag kan erkänna att de har varit onyttiga. Både fredag och hittills idag lördag. Dagarna har bla innehållit: Gott o Blandat, öl, vin, glass o hjortronsylt...
SvaraRaderaIdag har vi ialla fall varit på 2-timmarspromenad. men då åt jag en magnum temptation.
Ja, ja. Så kan det vara....
Trevlig Helg!